Οι ρίζες του φυτού Valerian χρησιμοποιούνται εδώ και πολλά χρόνια για τις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές τους ιδιότητες. Η Valerian (βαλεριάνα, Valeriana officinalis) δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα, και ηρεμεί τα νεύρα, τους μύες και την καρδιά και βοηθώντας στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Έχει αποδειχθεί ότι η βαλεριάνα μειώνει το συχνό ξύπνημα, την ένταση και την ανησυχία. Σε αντίθεση με μερικά φάρμακα, η βαλεριάνα εξασφαλίζει έναν υγιή ύπνο, χωρίς να υπάρχει αίσθηση κούρασης ή κόπωσης την επόμενη ημέρα. Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι η βαλεριάνα σταματά τους σπασμούς των λείων μυών του πεπτικού σωλήνα, ανακουφίζοντας έτσι από τις κράμπες και τη δυσφορία.
Συστατικά :
Valerian (Valeriana officinalis) (Root) / ανά δοσομετρητή 1.6 ml
Τρόπος χρήσης :
1 δοσομετρητή 1.6 ml σε νερό ή τσάι πριν τον ύπνο.