The Stick Marathon Stick

Το MARATHON Stick είναι ένα ειδικό εργαλείο για να κάνεις προσωπικό μασάζ.
Εχει μήκος 51 εκατοστά και αποτελείται απο 2 χειρολαβές και 11 ενδιάμεσους κυλίνδρους.
Ειναι αρκετά ελαστικό για να λυγίζει και να παίρνει την φόρμα των μυών.

Το MARATHON Stick είναι το best seller στην Αμερική για δρομείς μεγάλων αποστάσεων, τριαθλητές και κολυμβητές. 

Η χρήση του, λόγω του μεγέθους, επικεντρώνεται σε όλους τους μύες των ποδιών, χεριών και αυχένα (τετρακέφαλους, δικέφαλους, γάμπα, λαγονοκνημιαία ταινία, γλουτούς, κλπ.)

Είναι σχεδιασμένο για να συμπιέζει, να διατείνει και να χαλαρωνει τους μύες.

Γιατί το STICK είναι το καλύτερο αξεσουάρ προσωπικού αθλητικού μασάζ;

1. Εστιασμένο Μασάζ. Μπορείτε πολύ εύκολα να χρησιμοποιήσετε και να κάνετε μασάζ σε συγκεκριμένες περιοχές των ποδιών ή της πλάτης (τετρακέφαλους, δικέφαλους, λαγονοκνημιαία ταινία, γάμπα κλπ.)

2. Απαραίτητη εφαρμογή πίεσης. Είναι πολύ σημαντικό, στην περιοχή που κάνετε μασάζ, να μπορείτε να εφαρμόσετε όση δύναμη χρειάζεται στο συγκεκριμένο σημείο (όση κρίνετε απαραίτητη) ώστε να λυθεί το πρόβλημα. Ετσι μπορείτε να «επέμβετε» και να επιμείνετε σε προβλήματα όπως μυικοί κόμποι (trigger points, ιδιαίτερα στις γάμπες) ή σε ταλαιπωρημένους τετρακέφαλους ή δικέφαλους μετά από μια πολύωρη προπόνηση ή αγώνα.

3. Υγιείς διατάσεις. Πολλές φορές το να κάνουμε στατικές διατάσεις, ιδιαίτερα μετά από μία πολύωρη προπόνηση (τρέξιμο ή ποδήλατο), δεν είναι και ότι καλύτερο για τους μύες. Ο λόγος είναι πως οι μύες είναι αρκετά σφικτοί πού με τις στατικές διατάσεις μπορεί να έρθει και το ανεπιθύμητο αποτέλεσμα που είναι, αντί να έρθει η ξεκούραση και χαλάρωση του μυ, να έρθει η ρήξη ινών του μυ. Με την εφαρμογή του STICK έχετε πάντα μαζί σας το πιο υγιεινό και πρακτικό αξεσουάρ διατάσεων. Επίσης, αντίθετα με την στατική διάταση, η χρήση του STICK δημιουργεί υπεραιμία σε όλες τις μυϊκές ομάδες.

4. Εύκολη μεταφορά. Με μέγεθος μόλις 50cm, είναι πολύ σημαντικό και πρακτικό να έχετε την ελευθερία και την ευκολία να μεταφέρετε το STICK σε κάθε μέρος που αθλείστε, είτε αυτό είναι το γυμναστήριο, είτε μια απομακρυσμένη περιοχή προπόνησης. 

5. Προλαμβάνεις τραυματισμούς (τενοντίτιδες, κακώσεις, κλπ).

6. Ζεσταίνει τους μύες (στο ζέσταμα) και διευκολύνει την παροχή του αίματος

7. Αποβάλλει την συγκέντρωση γαλακτικού οξέως και επιταχύνει την αποκατάσταση.Αυξάνεις την ελαστικότητα των μυών (muscle elasticity).

Χρήσιμες Γενικές πληροφορίες
Ιδανικό να χρησιμοποιείται μετά απο περίοδο έντονης άσκησης ή στρες.
Μπορείτε να το χρησιμοποιείσετε μόνοι σας ως προσωπικό μασάζ.
Είναι αδιάβροχο και είναι σχεδιασμένο να λυγίζει και να μην σπάει.
Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και στο ζέσταμα, πριν την άσκηση.
Η ιδανική και τυπική χρήση είναι 20-30 εφαρμογές την φορά πάνω στον κάθε μύ (περίπου 30 δευτερόλεπτα).
Μπορεί να νοιώσεις άβολα ή ακόμα πόνο οταν εφαρμόσεις το stick σε περιοχή του μύ που έχει υποστει κάκωση ή έχει κόμπο. Θα νοιώσεις την χαλάρωση με την χρήση του Stick.
Με την συχνή χρησιμοποίηση του Stick θα δείς καταπληκτικά αποτελέσματα.
Για το δική σας ασφάλεια, μην χρησιμοποιείτε αυτοσχέδιες ή άλλες οικακές συσκευές (πλάστη) για να αναπαράγετε την λειτουργία και τα ωφέλη τού Stick. Λαθος εφαρμογή (προιον που δεν λυγίζει) μπορεί να έχει σαν αποτέλεσμα μία κακωση στον μυ.  
 
Από τι είναι κατασκευασμένο?
Ποιος είναι ο χρόνος ζωής του?
Τα προιόντα Stick είναι κατασκευασμένα από space-age πλαστικό που επιτρέπει στο Stick να έχει την απαραίτητη ελαστικότητα και να προσφέρει στους μύες την ιδανική πίεση. Το Stick δεν έχει μέρη από λάστιχο ή ξύλο. Το μεσαίο τμήμα του stick αποτελείται απο κυλίνδρους που κυλούν ανεξάρτητα ο καθένας πάνω στους μύες. Τα χερούλια προσφέρουν την μέγιστη άνεση στην λάβή. Εχει εγγύηση 1 έτους για τυχόν ελλατωματική χρήση. Με σωστή χρήση, το stick θα σας κρατήσει μια ζωή.

Το κάθε MARATHON Stick είναι συσκευασμένο σε ειδικό πλαστικό κύλινδρο.

Σημεία που δημιουργούνται "κόμποι" στην περιοχή της γάμπας και χρειάζονται αποφόρτηση